什么方法鸡皮肤好

随着环境污染的日益恶劣、生活工作压力的增加，再加上其它的一些因素，很多人身上出现了鸡皮肤。鸡皮肤不痛不痒，但对美观的影响特别大。鸡皮肤很顽固，相对于其他肌肤问题，解决起来会有一定的难度。但对爱女人来说，即使再难她们也要把鸡皮肤解决掉。其实只要肯下功夫，再加上好的方法，鸡皮肤并不难。那么什么方法鸡皮肤好呢？

现在越来越多的人喜欢熬夜了，有些人熬夜是因为工作不得已的原因，有些人则是为了煲剧打游戏。无论原因如何，结果都是一样的。睡眠不仅是舒缓身体疲倦的方法，更是肌肤去燥的关键。珍惜夜间11点到凌晨2点肌肤修复的黄金时间让肌肤陷入沉睡状态，不仅能修护日间肌肤的损伤，更能促进，加快受损细胞的淘汰，对鸡皮肤也有莫大的帮助。

“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”，我们每天都少不了吃，但是对有鸡皮肤的朋友来说，吃什么也要有讲究。吃得好鸡皮肤会慢慢好转，吃得不好鸡皮肤会加剧。平时要多吃一些富含维生素A的食物，这对鸡皮肤的很有帮助，因为缺乏维生素A正是引起鸡皮肤的因素之一。维生素A含量高的食物有动物肝脏、胡萝卜、番茄、西兰花、卷心菜等。另外，还要忌口辛辣、油腻等有刺激性气味的食物，只要能管住自己的嘴，肌肤会变得越来越好。

紫外线是肌肤的天敌，是造成多种肌肤问题的源头，鸡皮肤当然也不例外。所以做好防晒至关重要，尤其是夏天的时候，紫外线尤为强烈，出门前除了全方位涂抹防晒霜外，还要带上防晒衣、遮阳伞、太阳帽等防晒工具。只要有阳光，就有紫外线，所以防晒是一年四季的事。

术业有专攻，鸡皮肤方法莫过于专业的产品。但现在市场上治鸡皮肤的产品太多了，我们该如何选择呢？推荐使用初塑，初塑萃取纯植物精华，不含，不添加任何化学成分，能够促进肌肤新陈代谢，加速血液循环让肌肤更快恢复光滑白皙状态。特还别添加了洋甘菊水杨酸成分，能有效，缩小撑大的毛孔，令肌肤细嫩柔滑。

现在天气越来越热，很多女生已经换上了清凉的衣服，而有鸡皮肤的你还在穿长衣长裤，心里是不是很不痛快。其实鸡皮肤并不难，难的是你能不能坚持下去。鸡皮肤需要耐心，只要你有耐心，相信过不了多久你也能穿上美夏装，露出白皙的美背和美腿。