为什么要学习现代搏击防身术:少儿、成人、女子练习搏击的重要性与作用。
截拳道、散打、空手道、拳击、泰拳、跆拳道、传统武术......现在的武术、格斗类学习项目在市面上很多,每个人都择选适合于自己或自己所爱好的项目报名学习,有人当作一种乐趣、有人当作一份培养自己兴趣爱好的习惯、有人是为了真正的学习真正的搏击术、有人为了提升自己、有人为了强身健体。
那么,为什么要学习搏击术?
一方面,强身、防身、健身是少不了的,毕竟现在社会程式各样的事件频频发生,另一方面,不管男女,都应该学习一点防身自卫术,给自己一点自信、给自己一份特长与提升意志力的坚持。
一、少儿为什么要学习搏击术?
不少家长让孩子学习武术是为了提高孩子的自我防护的能力,增强体质,少得病。其实,孩子学习武术还有更多好处:能够促进孩子身体全面发育,培养正确的身体姿势,提高速度、协调、灵敏、力量、柔韧等素质,发展时空知觉和节奏知觉以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和运动记忆力、模仿能力,培养尊师爱友、团结互助、勤学苦练、自律守规、自信自尊、勇敢坚毅等民族传统武德。
1 从小培养兴趣激发学习动机进行立志教育
2 重视幼儿心理训练培养自信心
3 交流技艺,增进友谊
4 健体
5 启智
6 育心
7 知礼
8 自信
二、女子为什么要学习搏击术?
人的形象美需要其外在表现和内在修养和谐统一,形体训练,是外环境对身体机体的一种刺激。这种刺激具有连续、协调、速度、力量的特点,使肌体处于一种运动状态,不仅利用了芭蕾、舞蹈、体操舒展的动作训练了人体的优雅姿态,而且也传播了它们高雅的艺术精髓,培养了人的内涵修养,使人的精神和形体之美达到统一,有助于提高练习者现代气质和高雅风度。
1 健康美
2 匀称美
3 气质美
4 有利于培养完个性
5 有利于创造健康、快乐、幸福的生活
6、宣泄情绪
7、防身、强身
三、成人为什么要学习搏击术?
1 提高反应能力
2 能够自卫防身
3 增强人体力量
4 促进身心发展
5 广泛影响社会
龙之武总馆:市金马广场,北楼29楼。
龙之武大学城馆:大学城学林雅苑南门
龙之武截拳道真功夫搏击术
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